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禪修

綠心小組︰走進襌繞畫的平静世界

2017 年 08 月 18 日

在擁擠忙碌的生活中,有多久沒有感受自己內心真正的平靜? 留點時間給自己,順心隨手地畫張禪繞畫,讓自己靜心、釋放壓力、享受專注的美好! 什麼是「禪繞畫」? 禪繞畫方法容易學習,讓人放鬆而覺得有趣,可以藉由結構性的圖樣,畫出美麗的圖像,感受當中的平靜和滿足感。 導師介紹:羅懿明(Emy)(新婦女協進會會員│香港女社工協會副主席│Zentangle® 認證禪繞教師 [...]